Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cambridge68
Журнал
17 авг 19
Cambridge68- Журнал, 17 авг 19
Параметры Пользователя Cambridge68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I have been on vacation and dropping a daughter at college so happy to not have gained weigh, I managed to drive 28 hours over 3 days and usually I would snack on not good food to kill the time but I snacked on veggies and it worked. Same thing on a 12 hour 4 day trip so it felt good to know I could manage the events without weight gain
Plus I was down south and of course had some fried chicken and other yummy southern foods and didn't gain do that was a positive
Enjoy the rest of summer. Can't believe its almost over
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
39,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2019:
1203 ккал
Жир: 74,74г | Белк: 73,30г | Углев: 63,68г.
Завтрак:
Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Peanuts, Market Pantry Half & Half, Coffee.
Обед:
Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Canola Vegetable Oil, Perdue Boneless Chicken Breast.
Ужин:
Cheese, Winn-Dixie Zucchini, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Cereal.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cambridge68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю