MrGoodnight- Журнал, 20 янв 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2013

98,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2013:

2010 ккал

Жир: 75,64г | Белк: 72,56г | Углев: 260,08г. Завтрак: Wafer Thin Honey Roast Ham, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream). Обед: Mini Eggs. Ужин: Yorkie, Fresh Cream Profiteroles, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Olive Oil, Chicken Breast, Basmati Rice. Перекус/Другое: Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Liquorice Allsorts, Liquorice Allsorts, Banana, Milk Chocolate Digestive. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 20 янв 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса