Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
17 авг 19
kolpakoa- Журнал, 17 авг 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2019:
1668 ккал
Жир: 54,91г | Белк: 52,53г | Углев: 236,63г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Слабое Кофе с Сахаром.
Ужин:
Суп Мисо, Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Менза Суши Лосось.
Перекус/Другое:
ITLV Оливки без Косточки, Tesco Apricots, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Красная Цена Сыр Голландский 45%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю