Tany-1404- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя Tany-1404 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

2145 ккал

Жир: 106,61г | Белк: 125,25г | Углев: 175,08г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Моцарелла Пицца. Обед: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Летний День Молоко 3,2%, Морковь, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Окей Груша Аббат, Вологодские Продукты Творог 5%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tany-1404-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tany-1404- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

Tany-1404-Изменение Веса