goja- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя goja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

1850 ккал

Жир: 109,69г | Белк: 89,08г | Углев: 127,24г. Завтрак: Du darfst Leichte Butter, Orangenmarmelade, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , REWE Bäcker Brötchen , Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Tulip Bacon Englische Art, Maggi Sauce Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Kräuterbaguette, K-Classic Cocktail Sauce, Dulano Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst, Krone Bratwurst ohne Darm. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goja- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

goja-Изменение Веса