jzecevic- Журнал, 20 янв 13

Параметры Пользователя jzecevic | < Предыдущая Запись |Следующий >

No exercise or desk work yesterday :(

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2013:

1439 ккал

Жир: 65,11г | Белк: 51,27г | Углев: 91,84г. Завтрак: crepes. Обед: red pepper, beans, onion, salt, Bacon, red wine. Ужин: red wine. Перекус/Другое: sunflower seeds. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Круговая Тренировка - 36 минуты, Отдыхать - 10 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jzecevic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jzecevic- Журнал, 20 янв 13

Оставить свой Комментарий

jzecevic-Изменение Веса