Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
17 авг 19
zazuvera- Журнал, 17 авг 19
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2019:
1397 ккал
Жир: 94,38г | Белк: 64,17г | Углев: 61,96г.
Завтрак:
Mantequilla, Wasa Pan Wasa Fibra, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café.
Обед:
Hacendado Fresa o Freson, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto, Tomate Kumato, Diamir Patata Cocida, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , GutBio Carne Picada de Ternera.
Ужин:
Aceite de Oliva, Torre de Nuñez Panceta Curada, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Перекус/Другое:
Hacendado Almendra Natural, Lindt Chocolate Negro 90%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю