zazuvera- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

1397 ккал

Жир: 94,38г | Белк: 64,17г | Углев: 61,96г. Завтрак: Mantequilla, Wasa Pan Wasa Fibra, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto, Tomate Kumato, Diamir Patata Cocida, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , GutBio Carne Picada de Ternera. Ужин: Aceite de Oliva, Torre de Nuñez Panceta Curada, Hacendado Garbanzos Cocidos. Перекус/Другое: Hacendado Almendra Natural, Lindt Chocolate Negro 90%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса