Zabavushka88- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя Zabavushka88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

86,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

2090 ккал

Жир: 110,29г | Белк: 84,62г | Углев: 192,88г. Завтрак: Дымов Сырокопчёный Бекон, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Батон Летний, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Обед: Дымов Бекон Венгерский, Конти Золотая Лилия, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Velada Аджика Домашняя , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Рахат Лукум, Пепси Пепси Лайт, Чай, Вода, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zabavushka88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zabavushka88- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

Zabavushka88-Изменение Веса