Aleh Miranda- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя Aleh Miranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

823 ккал

Жир: 44,36г | Белк: 59,79г | Углев: 44,18г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Seara Mortadela Defumada, Ovo Cozido. Обед: Peras, Seara Moela de Frango, Couve Manteiga Refogada. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Coração de Frango. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleh Miranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleh Miranda- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

Aleh Miranda-Изменение Веса