DieS2- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя DieS2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

★D171★

56,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

2674 ккал

Жир: 73,12г | Белк: 97,68г | Углев: 409,13г. Завтрак: 휴럼 석류즙, 노브랜드 체다슬라이스, 양파볶음, 쌈무, 부추김치, 멸치볶음, 고추장주물럭돼지, 잡곡밥. Обед: 노브랜드 체다슬라이스, 두부, 호박무침, 감자떡, 고추무침, 배추겉절이, 한돈 삼겹살, 햇반 렌틸콩밥. Ужин: 복숭아, 미니스톱 (미니스톱)오리주물럭&불고기도시락. Перекус/Другое: 무화과, 포도, 바나나, 제주곡물두유. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DieS2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DieS2- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

DieS2-Изменение Веса