Bernadine11- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя Bernadine11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

81,7 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

1452 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 50,94г | Углев: 174,90г. Завтрак: Giant Eagle White Nectarines, Blueberries , International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Обед: French's Honey Mustard, Cooked Green String Beans (from Fresh), California Sun Dry Sun-Dried Julienne Cut Tomatoes with Herbs, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice - Original. Ужин: Calavo Avocado, Trader Joe's Slivered Almonds, Dynasty Sesame Seed Oil, Safeway Select Balsamic Glaze, Treasure Cave Reduced Fat Feta Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Simple Truth Whey Protein Powder. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bernadine11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bernadine11- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

Bernadine11-Изменение Веса