MagdahSantos- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя MagdahSantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

119 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

793 ккал

Жир: 26,21г | Белк: 63,84г | Углев: 72,02г. Обед: Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mandioquinha, Maxixe, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Ужин: Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Maxixe, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MagdahSantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MagdahSantos- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

MagdahSantos-Изменение Веса