MrGoodnight- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

1674 ккал

Жир: 86,45г | Белк: 86,52г | Углев: 137,08г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Figs, Cadbury Twirl (Pack), Deluxe Caesar Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Sainsbury's Red Seedless Grapes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Lettuce, Canned Anchovy. Ужин: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Light Choices Tikka Masala Cooking Sauce, Sainsbury's Onion Bhajia. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Waitrose Jarlsberg Slices, Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy. подробнее ...

199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса