Joi_83- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя Joi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sem pressa! 🤗

65,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

641 ккал

Жир: 30,56г | Белк: 71,88г | Углев: 19,87г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Alface, Conquista Palmito, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Ужин: Café com Leite Integral, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

É isso aí! O importante é chegar lá não importa o tempo! 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽

18 авг 19 написано членом: brunopereiradonascimento

Verdade Bruno, o importante é chegar lá! 😄😉

18 авг 19 написано членом: Joi_83


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joi_83- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

Joi_83-Изменение Веса