yoomtree- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя yoomtree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

983 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 41,67г | Углев: 70,61г. Завтрак: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 앵커 무염버터, Nutiva 코코넛오일, 아메리카노. Обед: 찐고구마. Ужин: 생선 구이, 한성 곤약미, 콩나물무침, 고사리나물, 숙주나물, 시금치나물. Перекус/Другое: 호두, 키토빵, 아이스 아메리카노, 서울우유 서울우유. подробнее ...

1507 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoomtree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoomtree- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

yoomtree-Изменение Веса