Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Janet4445
Журнал
16 авг 19
Janet4445- Журнал, 16 авг 19
Параметры Пользователя Janet4445
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2019:
1027 ккал
Жир: 41,39г | Белк: 36,74г | Углев: 129,51г.
Завтрак:
Tesco Raspberry Jam, Lurpak Spreadable Lightest, Toasted White Bread .
Обед:
Aldi Rich Tea Biscuits, Hard-Boiled Egg, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Toasted White Bread .
Ужин:
Tesco Creme Fraiche, Marks & Spencer Fresh Fruit Salad, Tesco Coleslaw Salad, Babybel Mini Light Cheese, Baked Potato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
Aldi Rich Tea Biscuits, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Janet4445-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю