Amigo45- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя Amigo45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

94,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

1461 ккал

Жир: 63,80г | Белк: 57,68г | Углев: 170,25г. Завтрак: DM Bio Chiasamen, Lätta Halbfettmargarine, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Frucht Quark Erdbeere. Обед: Käse, Weizenbrötchen. Ужин: Weizenbrötchen, Chili Sin Carne, Käse, Apfel, Weizenbrötchen. Перекус/Другое: Magnum Classic (86g). подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋‍♀️🕯🕯🕯🎄

15 дек 19 написано членом: schnorra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amigo45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amigo45- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

Amigo45-Изменение Веса