Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
16 авг 19
Juli☀️- Журнал, 16 авг 19
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2019:
1947 ккал
Жир: 77,16г | Белк: 79,20г | Углев: 234,12г.
Завтрак:
Cappuccino, Dattel, Alnatura Erdnuss Mus, Haferkater Holy Granola Kater (Groß).
Обед:
Cappuccino, Ja! Waffelröllchen, Penny Ready Hähnchenbrust Filetstreifen Mediterran, REWE To Go Guacamole Salat mit Bohnen, Tortilla-Chips & Avocado-Creme.
Ужин:
RUF Mocca Bohnen, Bounty Brotaufstrich , Himbeeren, Joghurteis.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю