Lisichka515- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя Lisichka515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

74,7 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

1191 ккал

Жир: 34,63г | Белк: 139,05г | Углев: 79,17г. Завтрак: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Обед: Ironman 32 Protein Bar, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Ужин: Филе Куриное в/К Алексеевский, Амка Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Dymatize ISO-100. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Lisichka515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю