Zmeyuka- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

63,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

1233 ккал

Жир: 43,44г | Белк: 102,28г | Углев: 105,24г. Завтрак: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Кофе с Молоком, Вафли Творожные. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная. Ужин: ТХК Булка Городская, ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса