Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helmut1958
Журнал
16 авг 19
Helmut1958- Журнал, 16 авг 19
Параметры Пользователя Helmut1958
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2019:
2074 ккал
Жир: 74,74г | Белк: 99,01г | Углев: 258,49г.
Завтрак:
Müsli, Kaffee mit Milch.
Обед:
Gouda oder Edamer, Schwarzbrot, Milsani Reine Buttermilch, Gutfried Putenbrust Natur.
Ужин:
Kartoffelauflauf, Paniertes Schnitzel.
Перекус/Другое:
Crusti Croc Salzbrezeln, Banane, Nektarinen.
подробнее ...
2830 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 11 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helmut1958-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю