yerkhova_e- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

66,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

1159 ккал

Жир: 36,49г | Белк: 69,84г | Углев: 141,80г. Завтрак: Блины с Черникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриная Грудка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Мёд, Kellogg's Extra, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Русское Море Крабовые Палочки, Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса