Liza2143- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя Liza2143 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

940 ккал

Жир: 19,27г | Белк: 37,05г | Углев: 161,39г. Завтрак: Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Дружба Плавленный Сыр, Чудо Творожный Лимонный Пай. Обед: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Пятерочка Манго. подробнее ...

18 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liza2143-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liza2143- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

Liza2143-Изменение Веса