Kride75- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя Kride75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

132,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1210 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 46,96г | Углев: 141,85г. Завтрак: Pirkka Valkosipulileike, Tomaatit, Forssan Herkkusienisalaatti, Snellman Kotimainen Valkosipuli Meetvursti , Kauraleipä. Ужин: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Myllyn Paras Kaurapuuro. Перекус/Другое: Päärynät, Maitokahvi, Valio Mustikka Keitto. подробнее ...

3156 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа, Спать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 30,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kride75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kride75- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

Kride75-Изменение Веса