A Yor- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя A Yor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

2269 ккал

Жир: 75,72г | Белк: 168,01г | Углев: 210,65г. Завтрак: Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Scrambled Egg , Organic Valley Cream Cheese Spread, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins. Обед: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Meal Kitchen Turkey Lasagna, The Meal Kitchen Pineapple Chicken Teriyaki Wrap. Перекус/Другое: Musclesport Lean Whey Protein , The Meal Kitchen Balsamic Braised Beef with Carrits and Roasted Potatoes . подробнее ...

3180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Yor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Yor- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

A Yor-Изменение Веса