Ophspring- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

2167 ккал

Жир: 98,07г | Белк: 84,78г | Углев: 228,39г. Завтрак: Каждый День Мармелад со Вкусом Яблока, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Starbucks Сахар. Обед: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Доширак Квисти, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Life Лисички Маринованные, От Мартина Семечки Отборные, Консервлэнд Килька в Томатном Соусе. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю