Cwti21- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя Cwti21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy birthday to me! ❤🎉
Pretty dang close to first big goal, I'll take it!

70,7 кг Потеряно до сих пор: 47,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1170 ккал

Жир: 89,82г | Белк: 62,05г | Углев: 28,81г. Завтрак: Keto Chocolate Chip Cookies, Sour Cream, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Deli Sliced Ham, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg , Keto Coconut Bread, Coffee, Coffee. Обед: Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Starbucks Espresso Shot, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . Ужин: Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork (Lean Only Eaten). подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

happy birthday! and congrats on all your progress! hope you feel great!

15 авг 19 написано членом: AdaOke

Happy Belated Birthday wishes. Mine is Aug 13th... We Leo's are fantastic ladies. Thanks for logging your foods. You are an inspiration to me. I'm pretty sure I can stay on this Keto Wagon now. Thank you so much. {{HUGS}}... Donna

17 авг 19 написано членом: dboza

Missed it. Belated congratulations!!! Yeah on being close!

17 авг 19 написано членом: liv001

Happy Birthday!

18 авг 19 написано членом: Jopenn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cwti21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cwti21- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

Cwti21-Изменение Веса