Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
15 авг 19
ЧудоКсю- Журнал, 15 авг 19
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2019:
1530 ккал
Жир: 62,64г | Белк: 143,32г | Углев: 127,74г.
Завтрак:
Сырники Домашние, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ Вегетарианский.
Перекус/Другое:
Ласунка Мороженое Лев Deluxe Вишня-Какао, Ашан Инжир, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю