zayceva.doc- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя zayceva.doc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1527 ккал

Жир: 55,23г | Белк: 116,31г | Углев: 144,62г. Завтрак: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Белебеевский Сыр Бельфор, Craft Project Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Монастырский. Обед: Огурец (с Кожурой), Gea Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Магнит Грейпфрут , Арахис, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Дикси Груша Сезонная. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zayceva.doc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zayceva.doc- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

zayceva.doc-Изменение Веса