KaterinB- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя KaterinB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

2080 ккал

Жир: 81,69г | Белк: 93,00г | Углев: 227,38г. Завтрак: Смак Хлеб Кайзер, Данон Творожный Клубника Земляника, Кремлина Курага в Темной Глазури, Нектарины, Банан. Обед: Offline Картофельное Пюре, Бефстроганов, Оффлайн Салат с Копченой Колбасой и Картофелем Пай, Арнаут Соломка Соленая. Ужин: Offline Салат из Хрустящих Овощей с Соево-Имбирным Соусом, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоки, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KaterinB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KaterinB- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

KaterinB-Изменение Веса