Лилу2173- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя Лилу2173 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1583 ккал

Жир: 88,96г | Белк: 109,23г | Углев: 87,56г. Завтрак: ХМКК Хлеб Посольский, DAS Сосиски Мусульманские Das, Эмир Сыр Адыгейский, Новый День Молоко 6%, Растительное Масло, Яйцо. Обед: Помидоры, Скумбрия Запеченная, Растительное Масло, Лук, Картофель Отварной. Ужин: Говядина Отварная. Перекус/Другое: Груши. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лилу2173-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лилу2173- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

Лилу2173-Изменение Веса