elfiykahelga- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1414 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 114,84г | Углев: 129,07г. Завтрак: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Батон Нарезной. Обед: Кабачок, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Орбита Сырок Плавленный, Творог 5%, Макдоналдс Сахар. Перекус/Другое: Зерница Крендельки с Солью, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса