Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
15 авг 19
guschina.tanya2013- Журнал, 15 авг 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2019:
1590 ккал
Жир: 51,05г | Белк: 62,15г | Углев: 240,68г.
Завтрак:
Скумбрия Холодного Копчения, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Голландский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Арбуз.
Перекус/Другое:
Виноград, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Голландский .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю