anestasiiaanesteziia- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя anestasiiaanesteziia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

2434 ккал

Жир: 139,12г | Белк: 203,84г | Углев: 84,86г. Завтрак: Сибирское Здоровье Протеиновый Коктейль Банан, Овсяноблин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Billa Яблоко Гренни Смит . Обед: Пицца1, Куриная Грудка на Гриле, Щи с Мясом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Моя паста. Перекус/Другое: Пицца моя, Куриная Грудка на Гриле, Bombbar Протеиновый Коктейль , Billa Яблоко Гренни Смит, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Простоквашино Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anestasiiaanesteziia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anestasiiaanesteziia- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

anestasiiaanesteziia-Изменение Веса