Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
15 авг 19
josephc0917- Журнал, 15 авг 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.1
體脂29.9
水分50
基代1615
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1
量了好幾次 應該要吃賽百味的 😅😅😅
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2019:
2165 ккал
Жир: 51,42г | Белк: 97,40г | Углев: 334,06г.
Завтрак:
優格, 香蕉, 蘋果, 義美 無糖豆漿.
Обед:
卜蜂 輕食沙拉胸, 鼎泰豐 桂圓酥, 蘋果, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Ужин:
7-11 綠竹筍, 豆干, 雞蛋(整個), 飯, 煎雞蛋(不加油), 蔥油餅, 粉條, 甜不辣.
подробнее ...
341 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤔🤔
14 авг 19 написано членом:
gulinlin
隊長這次猜錯了🤣🤣🤣
14 авг 19 написано членом:
josephc0917
🤔🤔
14 авг 19 написано членом:
尼歐NEO
都是你睡前的水蜜桃啦😅😅😅
15 авг 19 написано членом:
gulinlin
我覺得是竹筍湯
15 авг 19 написано членом:
josephc0917
竹筍湯還好⋯ 應該是水蜜桃🍑
15 авг 19 написано членом:
gulinlin
又在吃水蜜桃
15 авг 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю