minsominso- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя minsominso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1606 ккал

Жир: 59,20г | Белк: 69,81г | Углев: 72,26г. Обед: 상추, 부채살, 팽이버섯, 소주 대장부, 파절이. Ужин: 대림선 실곤약, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). Перекус/Другое: 마른멸치, 크라운 참크래커, 감자전, 해태 버터링, 롯데 제크. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

minsominso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю