Aarhonda- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

993 ккал

Жир: 42,37г | Белк: 93,22г | Углев: 59,83г. Завтрак: Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Coffee, Egg, Lucerne 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Ranch Salad Dressing , Taco Bueno Pico de Gallo, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Mixed Salad Greens, Fresh & Easy Chicken Fajita Fillings. Ужин: Marie's Sesame Ginger Dressing, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Whitefish Sashimi , Tuna Sashimi, Yellowtail Sashimi. Перекус/Другое: Lindora Pretzel Twist, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса