Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нилло
Журнал
14 авг 19
Нилло- Журнал, 14 авг 19
Параметры Пользователя Нилло
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2019:
1680 ккал
Жир: 79,04г | Белк: 135,93г | Углев: 116,94г.
Завтрак:
De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Rainbow Сыр Бри , Приготовленная Тыква, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Кукурузная Каша на Воде .
Обед:
Простоквашино Творог 0,2%, Gerber Телятина, Prisma Греча Отварная, Valio Сыр Oltermanni 55%.
Ужин:
Мёд, Пастилушка Пастила без Сахара , Бритарев Какао Тертое, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог 0,2%, Мёд, Gerber Телятина, Prisma Греча Отварная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 0,2%, Пискаревский Кефир 2,5%, Gerber Телятина, Prisma Греча Отварная.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нилло-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю