DiscursMonger- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1471 ккал

Жир: 34,79г | Белк: 85,97г | Углев: 218,21г. Завтрак: Банан, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Виноград, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Обед: Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Ужин: Голубцы с Фаршем Индейки, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Naturino Леденец, Окей Груша Форель, Яблоко Зеленое, Капучино. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса