jemmiss- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя jemmiss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1323 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 55,37г | Углев: 155,72г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Lindt Шоколад с Малиной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Лента Фарш Домашний. Ужин: Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский Хлеб Булочка Кукурузная. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Таорожник. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jemmiss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jemmiss- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

jemmiss-Изменение Веса