Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
14 авг 19
Laurierdrop- Журнал, 14 авг 19
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2019:
1489 ккал
Жир: 80,17г | Белк: 84,43г | Углев: 108,79г.
Завтрак:
De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei, AH Doosjevol Frambozen, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
AH Gerookte Kipfilet.
Ужин:
Pecorino, AH Penne Spelt, Courgette, Komkommer (met Schil), AH Zalmfilet op Huid, AH Pesto Alla Genovese.
Перекус/Другое:
Plus Chocolade Extra Dark 85%, Pruimen.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю