ЕвгеньИван- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

2378 ккал

Жир: 99,82г | Белк: 92,46г | Углев: 220,65г. Завтрак: Чай, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Обед: Удачный День Узвар, Удачный День Узвар, Краб, Ашан Чебурек с Мясом, Селедка под Шубой. Ужин: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Пиво, Ашан Помидор, Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Coffee Like Капучино (400мл), Сушка, Удачный День Узвар. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю