Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
14 авг 19
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 14 авг 19
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2019:
759 ккал
Жир: 24,95г | Белк: 29,63г | Углев: 105,51г.
Завтрак:
Грецкие Орехи.
Обед:
Сметана , Сахарный Песок, Вареники с Вишней.
Ужин:
Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
1108 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю