Mmmandy- Журнал, 10 авг 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2010

71,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2010:

439 ккал

Жир: 7,66г | Белк: 65,11г | Углев: 25,38г. Завтрак: Whole Milk, vanilla chai tea. Обед: APPLE, spinach leaf, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: tomato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

1764 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 10 авг 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса