VinoEna- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя VinoEna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nicht so schlimm wie gedacht! 😍

72 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1543 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 135,94г | Углев: 138,41г. Завтрак: Äpfel, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Himbeeren, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Kaffee. Обед: Lachsfilet, Eurest Petersilienkartoffeln. Ужин: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Tomaten, Gut & Günstig Blattsalat Mix, Kartoffelbrötchen, Kürbiskernöl, Aldi Rindersteak , Aro Riesengarnelen, Garnelen. Перекус/Другое: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VinoEna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VinoEna- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

VinoEna-Изменение Веса