Epilä3- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя Epilä3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

87,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1189 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 86,35г | Углев: 103,59г. Завтрак: Vihersalaatti, Valio Arki Raejuusto, Saarioinen Lihaperunasoselaatikko. Обед: Goudajuusto, Sämpylä, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pirkka Tomaatti, Cashewpähkinät, Vadelmat, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti. Ужин: Valio Arki Raejuusto. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Epilä3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Epilä3- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

Epilä3-Изменение Веса