qetju- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя qetju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

50,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1599 ккал

Жир: 72,45г | Белк: 111,90г | Углев: 126,18г. Завтрак: Козий Сыр (Полумягкий), Помидоры, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Семена Льна, Хуторок Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Куриное Филе, Гречка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Твердый Сыр Пармезан. Ужин: Ферма Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Перекус/Другое: Виноград Дамские Пальчики, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qetju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qetju- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

qetju-Изменение Веса