Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qetju
Журнал
14 авг 19
qetju- Журнал, 14 авг 19
Параметры Пользователя qetju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2019:
1599 ккал
Жир: 72,45г | Белк: 111,90г | Углев: 126,18г.
Завтрак:
Козий Сыр (Полумягкий), Помидоры, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Семена Льна, Хуторок Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Куриное Филе, Гречка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Твердый Сыр Пармезан.
Ужин:
Ферма Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом.
Перекус/Другое:
Виноград Дамские Пальчики, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qetju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю