k_kkkari- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя k_kkkari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

74,6 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1628 ккал

Жир: 88,90г | Белк: 65,86г | Углев: 138,39г. Завтрак: Сухие Жареные Орехи Кешью, Мёд, Valio Сметана Деревенская, Белый Хлеб, Сосиски Сливочные Челны Мясо. Обед: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Mixbar Козинак Арахисовый, Куриное Филе Вареное, Сосиски Сливочные Челны Мясо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макфа Макароны Перья. Ужин: Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный. Перекус/Другое: Кухмастер Печенье Американо, Nestle Кит Кат Мини, Сухие Жареные Орехи Кешью, Nestle Кит Кат Мини. подробнее ...

304 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_kkkari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_kkkari- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

k_kkkari-Изменение Веса