Priscila Rosa Vieira Roriz- Журнал, 13 авг 19

Параметры Пользователя Priscila Rosa Vieira Roriz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2019

84,2 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2019:

1047 ккал

Жир: 43,11г | Белк: 90,15г | Углев: 64,89г. Завтрак: Apreciare Iogurte Morango , Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Leão Chá de Camomila, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Обед: Sadia Filé de Peito, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Royal Gelatina Sabor Morango , Melitta Café sem Açúcar , Costela Bovina, Santa Helena Paçoca Diet. подробнее ...

530 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовая Тренировка - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscila Rosa Vieira Roriz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscila Rosa Vieira Roriz- Журнал, 13 авг 19

Оставить свой Комментарий

Priscila Rosa Vieira Roriz-Изменение Веса