Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
14 авг 19
Nasten'ka28- Журнал, 14 авг 19
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
соленые чипсы на ужин сделали свое дело 😂 зато было вкусно)
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2019:
2523 ккал
Жир: 113,00г | Белк: 151,37г | Углев: 224,82г.
Завтрак:
Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яшкино Крекер с Кунжутом, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Помидоры.
Обед:
Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Окей Зеленый Горошек, Летний День Молоко 3,2%, MacCoffee Капучино Ди Торино, Роскон Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Овощная Запеканка.
Ужин:
Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Верес Горошек Зеленый.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю